nyár | www.meteoklinika.hu - Meteo Klinika - Humánmeteorológia

nyár

nyár

15 fokot zuhant a hőmérséklet!

Az elmúlt évek legerősebb hőhullámán vagyunk túl, kereken egy héteg kellett elviselnünk a 35, 40 fokos forróságot. A hőséget markáns hidegfront zárta le, és egyik napról a másikra országosan 15 fokot zuhant a hőmérséklet!

A hőhullám és a hidegfront külön-külön is megterhelő, sőt, akár életveszélyes is lehet, ez pedig az egyik napról a másikra történő drasztikus változásra hatványozottan igaz! Míg szombaton és vasárnap közel 40 fok uralkodott az országban, hétfőn ugyanezeken a helyeken már csak 16, 17 fokot mértünk. A markáns lehűlést a 24 órás változást mutató térképünk igencsak látványosan szemlélteti.

A Meteo Klinika országos állomáshálózatának mérései alapján jól látszik a nagy lehűlés: hétfőn délben a legtöbb helyen 12, 15 fokkal volt hidegebb, mint 24 órával korábban!

A szervezetet érő igénybevételről a Meteo Klinika igazgatója nyilatkozott ebben a videóban!

 

 

Életmentő tippek a forró napokra!

Ismét az átlagosnál jóval melegebb az idő hazánkban, sokan nagyon nehezen bírják a hőséget. A cikkben néhány hasznos tippet, tanácsot is adunk, amik akár életmentőek is lehetnek!

Augusztus 1-én, kedden a hőmérséklet csúcsértéke már sokfelé meghaladta a 35 fokot, a hét további részében pedig még ennél is melegebb lesz, egyes helyeken akár a 40 fokot is elérheti a legmagasabb hőmérséklet - erre a Dél-Alföldön van a legnagyobb esély.

Így élje túl a hőséget!

A hőség rendkívüli módon megterheli a szervezetünket. A hirtelen jött forróság miatt tompábbak, figyelmetlenebbek leszünk, tartós hőségben azonban a szervezetünk egyre jobban kifárad, és más tünetek is megjelennek. Fontos, hogy komolyan vegyük testünk jelzéseit és megfelelő módon védjük egészségünket.

A hőség miatt a keringési rendszerünk fokozott igénybevételnek van kitéve. Mindannyian megérezzük a forróság okozta kellemetlen panaszokat, a hőség kitágítja az ereket, van aki szédüléssel, tompasággal, figyelmetlenséggel reagál, de sokan vannak akiknek a szervezetük komolyabb jelzéseket küld válaszul.

Hűsítő dinnyeturmix

A görögdinnye kiváló hűsítő a kánikulában és még finom is. A görögdinnye 90 %-a víz, így diétába is jól beilleszthető, átmossa a szervezetet, méregteleníti. Kiváló vízhajtó, vesetisztító.

A görögdinnye csillapítja a lázat, segíthet emésztési zavaroknál, ízületi problémáknál, légúti panaszoknál és szív-érrendszeri problémák megelőzésében.

Hűsítő dinnye turmix:

Hozzávalók:

- 30 dkg görögdinnyehús (lehetőleg mag nélkül)
- 3 dl tej
- méz (csak ha nem elég édes a dinnye)
- mentalevél

Elkészítés:

Subscribe to RSS - nyár

Számolj, Mariann! :-)

ÁFA:

Bruttó:
Nettó:

Kopi-paszta!

Hajrá Fészbúk! :-)

A szövegben található képek megkeresése és listázása. A kiválasztott kép útvonala kerül be a Facebook kép linkjébe.

Kopi-paszta!

Keress!

A képek listája:

  • Ide kerülnek a képek.