A nagy csalán hazánkban szinte mindenhol megtalálható. Többek között klorofill, flavonoidok, ásványi anyagok, (vas, magnézium, cink, réz) és vitaminok (C-, B-, K-, A-, U) széles skálája található benne. A népgyógyászat régóta használja reumatikus és ízületi betegségek gyógyítására.
A csalán teájának fogyasztása mellett a növény friss hajtásaival a beteg testrészeket ütögetve, gyógyító hatású.
Tavaszi friss hajtásaiból levest és főzeléket is készíthetünk. Vizelethajtó és vértisztító teák alkotórésze, a reumatikus panaszok és az ízületi betegségek, valamint a köszvény tüneteinek enyhítésére is alkalmas. A tavaszi fáradtság ellenszere.
Immunrendszert erősítő, roboráló, sokoldalúan alkalmazható gyógynövény.
Magas vérnyomásra vízhajtó tulajdonsága miatt alkalmas szer.
Csökkenti a vércukorszintet. Jól alkalmazható időjárás eredetű panaszoknál, időjárás- érzékenységben és fronthatásoknál is.
Külsőleg hajhullás ellen, izommerevségre, reumatikus fájdalmak- és gyulladás csökkentésére használható. Készítenek belőle sampont, bedörzsölőt, főzetet.
A csalán az egyik legerősebb gyógynövény, használata során a szakember által előírt adagok és javasolt felhasználási módok pontos betartása javasolt!
Figyelem! A gyógynövények alkalmazása nem veszélytelen. A meglévő gyógyszerek hatását módosíthatják ezért hosszabb távú alkalmazás előtt szakemberrel való konzultáció javasolt az egyéni igények figyelembevételével!