A levendula jótékony hatásai | www.meteoklinika.hu - Meteo Klinika - Humánmeteorológia

A levendula jótékony hatásai

A levendulának csodálatosan aromás, fűszeres, kellemes illata van. Virágját vagy leveleit megdörzsölve kezünkön hosszú ideig illatozik. Harmóniát teremt, frissít, regenerál, felüdít és nyugtat egyszerre. Fő hatóanyaga a nagyon kellemes illatú illóolaj (linalool, linalil-acetát), de tartalmaz még flavonoidokat, cseranyagokat, kumarinokat is.

Teája idegnyugtató, görcsoldó hatású, de ismert fejfájás-csillapító, fertőtlenítő hatása is. Használhatja fürdőként, vagy borogatásként egyaránt.

A levendulaolajat gyakran alkalmazzák nyugtalanság, alvászavarok enyhítésére. Erősíti az idegrendszert. A levendula nyugtató, az érzelmekre kiegyensúlyozó hatással van.

Aromalámpába 2-3 cseppnyi illóolajat cseppentve alkalmazza! Túlzott használata idegességet, nyugtalanságot idéz elő.

Gyermekeknél 1 éves kor után alkalmazható.